Что поможет во время заметить проблемы со зрением у ребенка

2019-06-12 в 19:54

Каким способом распознать тревожные симптомы, связанные с ухудшением зрения у детей? Чем характеризуются недостатки зрения в раннем возрасте?

Симптомы безболезненные, но хлопотные

Дети часто не говорят о своих проблемах, если они не вызывают болезненных симптомов. Так и в случае проблем со зрением. Что в такой ситуации должно нас обеспокоить?

Проблемы со зрением у детей

Наиболее распространенным симптомами проблем со зрением: малыш слишком приближается к экрану компьютера или телевизора, щурит глаза когда пытается разглядеть что-то вдали, а различные предметы рассматривает с очень близкого расстояния.

Это может означать, что он страдает от близорукостью, то есть, смутно видит отдаленные предметы. Если, в свою очередь, ребенок, например, читая книгу, отодвигает ее далеко от себя, и жалуется на то, что чтение его утомляет, а, смотря телевизор садится подальше от экрана, это может означать, что у него развивается дальнозоркость, вызывающая проблемы рассматриванием объектов поблизости.

Другие дефекты зрения у детей

В паре с дальнозоркостью или близорукостью встречается астигматизм, который проявляется в искаженном видении. Этот недостаток можно определить, если вы заметили, что ребенок часто щурит глаза, наклоняет голову из стороны в сторону, имеет проблемы с концентрацией на деталях различных предметов.

Случается и так, что одним глазом малыш видит лучше, чем вторым – это амблиопия, которая может сопровождаться косоглазием. Этот недостаток опасен, поскольку может привести к тому, что ребенок перестанет использовать более слабый глаз.

Если вы заметили какие-либо сигналы неправильного зрения у ребенка, вы не должны медлить с визитом к врачу. Недостатки зрения, требуют ношения соответствующих корректирующих очков. В противном случае будут углубляться.

Меньше компьютера, больше витаминов

Длительное чтение книг, сосредоточение взгляда на школьной доске или экране компьютера, очень утомляет глаза. Проводя, таким образом, можно вызвать боль в глазах и голове, а также чувство усталости.

Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы ребенок делал себе перерывы от науки и расслаблял глаза. Хотя бы на несколько минут отводил взгляд в сторону и смотрел в даль, лучше всего на зеленый.

Обратим внимание также на то, чтобы ребенок не читал в темноте, обеспечьте правильное освещение во время учебы.

Важно также, чтобы ребенок не использовал компьютер в неосвещенный комнате – большой контраст между дисплеем и темнотой в комнате сильно утомляет глаза.

Диета для сохранения зрения

На состояние зрения влияние имеет диета. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе ребенка не было недостатка минеральных веществ, таких как бета-каротин (его можно найти в оранжевых и зеленых овощах) и витамин Е (масло и орехи).

Важное значение для правильного зрения имеет лютеин, который содержат, прежде всего, брокколи, шпинат, салат-латук и брюссельская капуста.


5.0/2